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同心筑梦迎国庆,砥砺奋进健康行

同心筑梦迎国庆,砥砺奋进健康行——省财政厅举行庆祝新中国成立70周年徒步活动为庆祝新中国成立70周年,提升全厅干部职工的身体素质,增强团队意识,提振干事创业的精气神,9月29日下午...

机关文化2019-10-16

冷空气专供北方?华南也要降温了,今后三天气温将创新低

受冷空气打压,北方多地气温跌至冰点,冷到瑟瑟发抖。今后三天,随着冷空气南下,南北方不少地方气温将陆续跌至低点,创下半年来新低。中国天气网讯 冷空气的影响还在持续,昨天长春、沈阳等地...

健身广场2019-10-14

可以排毒运动的运动有哪些 哪些运动可以排毒

现代人生活节奏快,每天都忙于工作,疏于管理自己的身体,长期熬夜、饮食不规律、缺乏锻炼导致体内毒素积累太多,大量无法分解的毒素会干预我们正常的生理活动并破坏机体功能,我们可以通过运动...

健身广场2019-10-12

有氧运动的好处 有氧运动的功效

有氧运动是指人体在氧气中充分供应的情况下进行的体育锻炼。很多人都说有氧运动特别好,有助于减肥,你知道有氧运动有哪些好处吗?我们一起了解一下。1、缓解压力运动可消除重要的压力。温和运...

健身广场2019-10-12

吃什么去黑色素 去黑色素的食物有哪些

关于美白我们常常想到的是护肤,使用一些美白的产品,但大家往往忽略了饮食的直接摄入,这其中有一部分食物,会导致黑色素的沉淀,有哪些食物可以去黑色素呢?我们一起了解一下。冬瓜:冬瓜含微...

健身广场2019-10-12

秋季为什么会皮肤干燥 秋季皮肤干燥的原因

在秋季,雨量小了,于是空气中的湿度较低,变得非常干燥,吹的风也由湿热的东南风变成了干冷的西北风,于是,肌肤就出现“喝不饱”水了这种情况,出现干燥,那么除了天气你知道为什么秋季会皮肤...

健身广场2019-10-11

儿童补钙的方法 儿童怎么补钙

众所周知,补钙对人体非常重要,尤其是对于儿童来说,因为儿童正是骨骼发育的时候,而骨骼生长发育是需要钙的,因此儿童补钙非常重要,那么我们接下来就来看看儿童补钙的方法有哪些?1.牛奶俗...

健身广场2019-10-11

含钙量高的食物有哪些 哪些食物含钙量比较高

生活的变化也让饮食随之而改变,很多的家庭开始注重吃的健康,身体健康的关键是良好的饮食习惯,这样才能增强身体的抵抗能力,有人就想问,哪些食物的含钙量比较高,接下来我们就一起来看看含钙...

健身广场2019-10-11

缓解失眠的小妙招有哪些 哪些小妙招可以缓解失眠

失眠是日常生活中经常会遇到的一种情况,有许多人都有失眠的症状,失眠的原因有许多,既有疾病原因,也有生活原因,那么失眠了改怎么办呢?今天就给大家分享几种缓解失眠的小妙招?1.呼吸减慢...

健身广场2019-10-11

桃仁的禁忌 食用桃仁的注意事项

桃仁是大家在平时的生活中比较常见的一种坚果食物了,首先桃仁不仅味道是非常好的,而且我们吃桃仁还可以很好的补充营养,对我健康养生也有意义,所以推荐适量的吃一些桃仁,但是吃桃仁也有禁忌...

健身广场2019-10-11
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